要想看懂导演的表达主题，主要分别将四个老头所代表四个阶层，即可看懂（第一个挂掉的老头不算）
第一老头，代表当下得不到家人关心老人（是导演对老龄化社会问题的拷问）
第二老头，代表日本孤寡老人处境（无亲人、无子化）所呈现的社会问题的反思，如老人的恶作剧、对朋友的态度等，（反映报当下日本高度发达下的社会病
第三老头，则代表当下主流社会（或知识界）面貌的刻画，如虚伪、自私、对历史问题的反 思，导演通过这个老头，表达出电影名称的主题——哪怕每天进步0.5cm,也可......
第四个老头，则代表产业工人（蓝领）的生存处境，拷问当年曾独领风骚的制 造业，如沦为赤贫阶层，拷问着每一个日本人的内心....
当然，导演也通女主角相处过程中细节刻画，将日本内心中的自私与善良，冷漠与真诚进行日式的呈现。
让人看完后然有沉思，也有感动，所以值得一看。
日本的电影总是真实得让人脸红。
譬如，一个老师，他会在书店偷穿海军服少女画册，他会跟护工说，自己要去上课，然后独自坐在山岗，吃着盒饭，看着风景。他们用谎言维护着自己的尊严。生活将人的心理需求压到了最低。
第二个人偷自行车的老人，当一个推销人员找他时，他哆哆嗦嗦地躲在澡堂，像个做错事的孩子。女主说，那个人是个骗子。他说，他是我朋友，因为只有他愿意认认真真地和我讲话。我和你说话啊，我和你说。其实我们有时候又何尝不知道对方是个骗子呢，只是为了念哪一点温存甘愿被欺骗。
日本人很压抑，就像那个用书把自己封闭起来的小女孩。当她穿上那条红色的裙子时，才爆发出对母亲的爱而失声痛哭。和她相互对映的是，女主发现老人留给她一万元时，高兴得对天哭泣。
在轻快的配乐中，电影以一根吸痰管开场，已经掉落了所有牙齿的老人昭三，正张开嘴接受女主的照顾。
与百元之恋中颓废笨拙的一子不同，安藤樱在这里饰演的女主角佐和，对老人们有着无尽的耐心与体贴。电影围绕着女主与四名老人展开，但却并不是一个送爱心式的喜剧故事：如果说佐和在为昭三吸痰时的平静表情，还没有什么突兀之处，那么紧接着她为老人脱下裤子，然后在老人的失禁中慌乱地拿过一边的茶杯接住尿液，就很是有些不妙的前奏。
结束当天的工作之后，她从昭三的女儿那里接受了一个惊人的委托：陪昭三睡一晚。
电影的主题在这里展开序幕。
对于老年人这个群体而言，“性”比其他时候更加带着禁忌色彩。如果说小孩是尚未具备“性”的成分，老年人便是以生理为开始、逐渐被剥离了“性”的因子。然而在这个原本居于性荒芜区的老年群体里，影片中的四位老人都表现出了对性的强烈渴望：完全失去自理能力的昭三，临终前的唯一愿望就是与女性发生关系；康夫在与女主离别之时
这部电影3小时16分钟。
第一次看了一个小时就睡着了。
早上醒来又接着看了一个小时，开小差看别的东西了。最后拉进度条，结合弹幕，看完了结局。
日本的这种缓慢平淡且日常的电影节奏，真的还挺考验观众的耐心及理解力的。
我一开始所理解的0.5毫米，是女主进入到几位老年人的生活中，几乎没有边界的意思。后来看了弹幕，说人的灵魂能有0.5毫米的前进就很不错了。我觉得这是更深的一层解读。能感受到女主的这种“介入”撼动了老年人的灵魂，然后灵魂在原地轻轻的抖了一下，0.5毫米的移动。再之后
护工的诠释太过真实，1 2 3 ，请用力，不快不慢的从纱羽的口中说出，熟悉的画面让我想起了养老院的情形，我看着老人无力的四肢，空洞的眼神，我问护工，她还清醒吗，她知道的，都晓得的，终日躺在床上，脑筋还是好的，她一直一直都在想什么呢？纱羽说，老人以前生活过的很久之前的年代，而我没有，现在和他一起，就很奇妙。所以这样，她喜欢和老人在一起，不要过多的活力，可以做喜欢的食物，把房间打理的干干净净，老人也不会有过多的要求，生活的本质就是他们追求的。当有另一个人闯入的时候，寂寞的老人终归是高兴的，有人在说话，有人的呼吸，有人的气息，就不寂寞了吧。
我们都会慢慢老去的，到那个时候，会有纱羽来我家吗？或者请纱羽也来我家吧！
安藤樱天生就是演员吧，不靓丽的外表，却浑身都是戏。拿着个酒瓶默默地坐在边上的样子，都可以感到无限母性安然的样子。垂下的眼睑忽又抬起，无数的情绪在眼中爆发，这种演技是训练的吗？
女主佐和在影片中遇到了5个老人，每个老人都给她留下了东西。瘫床的恶心老人，给她留下了一件红色衣裙。离家出走的卡拉ok老人给她留下了一件大衣和一万日币。专搞破坏的诙谐幽默老人，给她留下了一辆车子和100万现金。受到战争创伤的老人，给她留下了一盘磁带和对于“0.5毫米”的诠释。酗酒的码头工老人给她留下了小真。而小真最后穿上了第一位老人留下的那件红色衣裙，和佐和一起离开。做到首尾呼应，有始有终。
5个老人，我最喜欢搞破坏的那位老人，有些可爱，有些荒诞，最后他留给佐和的东西也是最值钱的
【0.5毫米】无法生育去照顾老人
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